Inizierà il 24 febbraio il nuovo corso di difesa personale organizzato dalla Circoscrizione 1 e rivolto a donne con più di 16 anni che abitano e lavorano in centro storico.

Articolato in cinque incontri, obiettivo delle lezioni che si svolgeranno nella sede della Circoscrizione di piazzale Redecocca è far apprendere alle partecipanti un sistema di difesa personale flessibile, basato sullo sviluppo delle capacità fisiche, sensoriali e mentali, oltre che sulla consapevolezza delle proprie reazioni.

Il corso è finalizzato a sviluppare l'elasticità mentale necessaria a prevenire situazioni di disagio e di pericolo in caso di aggressione. La prima lezione si svolgerà venerdì 24 febbraio dalle 19.30 alle 21; le successive sono previste nelle serate del 2, 9, 15 e 23 marzo.

A ogni partecipante è richiesto un contributo di 20€.

Per informazioni e iscrizioni: 348.8731476 - 393.9984934 - info@360life.it - www.360life.it

di Alberto Lepri