Alla Rotonda la "Settimana della Salute" organizzata dal centro attività psicosomatiche
Dall'1 al 7 Settembre, all'interno del Centro Commerciale LA ROTONDA, settimana dedicata alla salute ed al benessere. Esposizione, animazione, mostra d'immagini, libri e manuali, incontri teorici e pratici, test. Gli incontri saranno gestiti da Francesca Pellegrini e Fiorella Testa, operatrici del Centro Attività Psicosomatiche, con la collaborazione di esperti del settore.
Durante la settimana ci sarà la possibilità d'imparare come gestire la propria salute utilizzando la giusta prevenzione e conoscere gli strumenti naturali che possono essere utilizzati autonomamente per proteggere la salute o riconquistarla se capita di perderla.
La "salute fai da te", non è impossibile, ma per averla nelle proprie mani bisogna conoscere gli strumenti diventare abili ed applicarli nel quotidiano con acume e metodo.
PROGRAMMA DEGLI INCONTRI
MARTEDÌ 2 SETTEMBRE ORE 16,30 - test ed incontro
COME FARE PER RICONOSCERE IL TUO STATO DI SALUTE PSICOFISICA
MERCOLEDÌ 3 SETTEMBRE ORE 16,30 - incontro teorico esperienziale
QUALI RIMEDI NATURALI PER UN'EFFICACE SALUTE FAI DA TE
GIOVEDÌ 4 SETTEMBRE ORE 16,30 - incontro teorico esperienziale
COME TROVARE UN BUON RAPPORTO COL CIBO E FARSI LA PROPRIA DIETA
VENERDÌ 5 SETTEMBRE ORE 16,30 - incontro teorico esperienziale
DORMIRE BENE E SVEGLIARSI MEGLIO. ECCO COME FARE
SABATO 6 SETTEMBRE ORE 16,30 - incontro teorico esperienziale
PRENDERSI CURA DEL PROPRIO CORPO - 12 ESERCIZI "MIRACOLOSI"
DOMENICA 7 SETTEMBRE ORE 16,30 - test ed incontro teorico esperienziale
LIBERARSI DALL'ANSIA SI PUÒ. T'INSEGNiAMO COME FARE COL RESPIRO, IL RILASSAMENTO E LA MEDITAZIONE
Puoi avere tutte le informazioni telefonando al 338 1754877 o al 338 7644383, mail: centropsicosoma@tiscali.it