Festa della Donna, a Modena un laboratorio aperto di pilates

Domenica 8 marzo, dalle 15.00 alle 16.30, presso Taoyin Modena in Viale Gramsci 357 si terrà l'iniziativa "Pilates is my happy 8 march", un laboratorio aperto - a offerta libera- di Pilates, per festeggiare insieme la Giornata Internazionale della Donna.

"Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata, pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna” (J. Pilates)

Si praticherà pilates in movimento, lavorando sulla mobilità della colonna vertebrale e sulla stabilizzazione del “centro”, per migliorare l’equilibrio, la forza e l’armonia.

Per Informazioni, Stage e Corsi:
Monica Favalli
335 8340854
info@taoyinmodena.it
www.taoyinmodena.it

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